Все люди Земли в сейчас, живут в бешеном ритме, при котором болеть совершенно нет времени. Поэтому при первых симптомах простуды, нужно принимать серьёзные меры предотвращения развития болезни.
Для таких целей существует ряд народных средств борьбы с первыми симптомами простуды и гриппа. На первом месте в рейтинге народных рецептов стоят тёплые напитки.
Хорошо известный чай с лимоном и мёдом – это первая помощь при простуде. Главное помнить, что чай должен быть слабо заваренным или зелёным, а мёд с лимоном в кипяток добавлять нельзя.
Эффективен в борьбе с простудой отвар липы с ягодами малины. Сухие липовые цветки нужно заварить, как чай, и затем добавить сухую малину или малиновое варенье. Настоять 30 минут.
Измельчённого шиповника взять три ст.л. и засыпать в термос, туда же залить ½ литра кипятка и заваривать в течение ночи. Чай из шиповника принимать 4 раза в день по пол стакана до еды.
Морс из свежих ягод брусники или калины, обладает антибактериальными свойствами. Ягоды растереть с сахаром (три части ягод на одну сахара). Взять 2 столовых ложки массы и залить ½ литрами тёплой воды.
При кашле, хорошо поможет горячее молоко с минеральной водой. В 0,5 стакана горячего молока добавить 0,5 стакана минеральной воды. Принимать три раза в день.
Мягкое и эффективное средство при простуде – это молоко с чесноком. Его используют для экстренной помощи организму при первых признаках простуды и гриппа. Этот напиток облегчит состояние всего за одну ночь. Для этого в 1 стакан тёплого молока нужно добавить 10 капель сока чеснока. Принимать перед сном.
Общеукрепляющий напиток полезный как при простуде, так и для ежедневного приёма – компот из сухофруктов. Принимать как можно чаще в тёплом виде.
Укрепляет иммунитет и зарядит энергией имбирный чай с лимоном. В 1 стакан горячей воды добавить 1 столовую ложку мёда, 1 столовую ложку сока лимона, ½ ч.л. молотого корня имбиря и корицы на кончике ножа.
Хорошее согревающее средство при простуде – глинтвейн. Взять пряности и добавить 100 грамм воды. Довести до кипения и дать настояться 10 минут, затем процедить. В отвар добавить вино, сахар и апельсин и поставив на огонь. Как только смесь закипит, сразу снять с огня. Принимать на ночь в горячем виде.
Один из наиболее эффективных напитков от простуды, является ромашковый чай, который обладает сильным противовоспалительным свойством. А совместно с липовым цветом, чай приобретает хороший противопростудный эффект. Взять по одной чайной ложке сухой липы и ромашки, залить кипятком и настоять 20 минут. Процедить и пить по трети стакана 3 раза в день.
Даже если постоянно придерживаться правил здорового питания, а также следить за своим весом – это не является гарантией того, что у человека не возникнет никаких заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Кровь по своим свойствам имеет возможность накапливать в себе токсины и «вредный» холестерин (ЛНП). И периодически её необходимо очищать, чтобы предотвратить образование тромбов, варикозного расширения вен.
Известо, что чеснок сам по себе оказывает благотворное влияние на сосуды, что подтверждается масштабными исследованиями. Однако одним из самых эффективных сочетаний для проведения очистки является чеснок с молоком. Как правильно приготовить средство из этих ингредиентов и провести процедуру? Есть ли противопоказания для такого метода лечения? Все ответы в нашей статье.
Показания для проведения процедуры
Очищение сосудов врачи рекомендуют проводить хотя бы 1 раз в год для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. А избыток того же холестерина чаще всего сопровождается следующими симптомами:
- существенное снижение работоспособности;
- ухудшение иммунитета (чаще возникают простудные заболевания, появляется склонность к аллергии);
- увеличение жировой массы;
- ухудшение тонуса кожи, появление ранних морщин;
- варикозное расширение вен;
- появление на лице заметных капиллярных сеточек (избавиться от них впоследствии удастся только с помощью лазерной терапии);
- частые головные боли.
Довольно часто именно на фоне повышенного холестерина у человека также возникают проблемы с работой эндокринной системы. У женщин это проявляется расстройством менструального цикла, у мужчин – эректильной дисфункцией.
Полезные свойства ингредиентов
Комбинация чеснока с молоком действительно позволяет ускорить вывод токсинов и расщепление холестерина в крови – на это указывают даже врачи.
Но важно сочетать такое лечение с диетическим питанием, а также занятиями спорта – многие тяжелые металлы выводятся из организма только вместе с потом.
Но все же предварительно стоит проконсультироваться с лечащим врачом и гастроэнтерологом. А оптимальную диету поможет подобрать диетолог (с учетом возраста, пола, веса, общего состояния организма). Чистку сосудов чесноком и молоком без предварительной комплексной диагностики проводить не следует.
Чеснок
Чеснок – один из самых богатых натуральных источников эфирных масел, витамина Р, С. В нем также содержится в большом количестве фосфор, магний, калий. Калий и магний крайне необходимы сердцу, а употребление чеснока способно восполнить их дефицит.
Положительное влияние чеснока на сердце также известно достаточно давно и неоднократно подтверждалось учеными.
Чеснок снижает уровень холестерина в организме, что тоже подтверждено исследованиями.
Также употребление этого овоща положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, от чего снижается вероятность накопления жировой массы.
К лечебным свойствам чеснока можно отнести:
- Стимуляция расщепления «вредного» холестерина. Для этого как раз необходимы терапевтические дозы витамина Р и эфирные масла.
- Нормализация работы ЖКТ. Чеснок обладает антибактериальными свойствами. Его регулярное употребление в пищу препятствует образованию к желудке и кишечнике болезнетворной микрофлоры.
- Вывод токсинов из крови и лимфы. Способствует этому именно сок чеснока, в котором содержится комбинация эфирных масел (именно они и придают горький вкус).
Также ознакомьтесь с этим фото:
Также чеснок обогащен аденозином – данное вещество как раз и способствует расщеплению холестериновых бляшек. А его регулярное употребление существенно снижает риск истончения стенок сосудов.
Молоко
Коровье и козье молоко содержат в себе большое количество калия, который необходим для поддержания эластичности сосудов. Также благодаря калию молоко укрепляет сердечную мышцу.
Специалисты утверждают, что если ежедневно выпивать всего 1 стакан молока и его производных продуктов (сюда относится и кефир, и йогурт, и разного рода закваски), то это уменьшит риск возникновения инсульта почти на 40%.
При этом именно козье считается более полезным – в нем содержится меньше лактозы, а вот минеральных микроэлементов – намного больше. И его тоже можно использовать, чтобы чистить сосуды и артерии.
К полезным свойствам молока для сердечно-сосудистой системы относят:
- Улучшает эластичность стенок сосудов. Этому способствует калий, который активно «вымывается» из организма при избытке жиров и глюкозы.
- Обеспечивает организм большим количеством минералов и микроэлементов. При этом все они – легко усваиваемые. К примеру, из огурцов организм способен усвоить всего 15 – 20% калия, а вот из молока – порядка 80%.
- Препятствует накоплению жировой массы. Жиры, входящие в состав молока, под действием ферментов быстро распадаются на жирные кислоты, а после этого – синтезируются до чистой энергии.
- Снижает риск развития хронических заболеваний ЖКТ. Лактоза, входящая в состав молока, защищает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки от воздействия желудочного сока. И если ежедневно пить молоко, то изжоги, как правило, вообще не бывает.
Непосредственно для процедуры очищения рекомендуется использовать молоко с минимальным процентом жирности.
3 проверенных рецепта
Представляем вашему вниманию проверенные временем рецепты очищающих средств.
1. Целебный напиток
Народные знахари утверждают, что смесь чесночного сока с молоком является идеальным средством для профилактики инфаркта миокарда. Главное – строго соблюдать график приема.
Готовится лекарство следующим образом:
- растолочь в ступе 350 грамм чеснока (можно использовать блендер);
- получившеюся кашицу складывают в 5 – 7 слоев мелкой марли, образовавшийся мешочек укладывают в дуршлаг и сверху накрывают чем-нибудь тяжелым (идеально подходит банка с водой);
- выполнять такой «отжим» примерно 6 часов.
Из 350 грамм чеснока должно получиться порядка 150 – 175 миллилитров сока. Хранить его следует в холодильнике в стеклянной закрытой таре.
Как принимать данное средство? Сок добавляют в 50 — 100 миллилитров охлажденного молока и выпивают залпом за 15 – 20 минут до запланированного приема пищи (3 раза в день). Следует придерживаться следующей дозировки:
- 1-й день – по 3 капли;
- начиная со 2-го дня – на завтрак 4 капли, в обед – 5 капель, ужин – 6 капель (соответственно, в 3-й день: 7 капель на завтрак, 8 – в обед, 9 – на ужин);
- курс лечения – 12 дней.
Повторный курс допускается проводить не ранее чем через 6 месяцев. На момент лечения следует полностью отказаться от употребления свежего чеснока (сухой, в качестве приправы, можно использовать).
Предлагаем ознакомится с видео-рецептом:
2. Отвар
Считается, что данное средство идеально подходит для лечения гипертонии (повышенного давления), но вместе с этим – препятствует накоплению холестерина.
Готовится так:
- 5 средних зубчиков чеснока пропустить через чесночницу (или натереть на самой мелкой терке);
- добавить 200 миллилитров молока комнатной температуры;
- смесь перелить в эмалированную посуду и довести до кипения на малом огне и томить не менее 10 минут.
Посуду с настоем впоследствии закрывают крышкой, укутывают несколькими слоями плотного полотенца. Настаивать до полного остывания (примерно 2 часа).
1 стакан готового лекарства разделяют на 4 приема (по 50 миллилитров) – этого хватит на 2 дня лечения.
Продолжительность курса – 7 дней, далее – перерыв в 2 недели.
3. Настой с прополисом
Об антисклеротическом эффекте чесночных настоек известно давно. Данное средство с прополисом и молоком тоже используется для расщепления шлаковых образований и тромбов в кровеносных сосудах. Также оно является отличной профилактикой иммунодефицита в зимний период.
Готовится так:
- измельчить 30 грамм чеснока (лучше мелко нарезать или натереть на терке, а не использовать чесночницу);
- добавить 100 миллилитров молока;
- добавить 10 миллилитров настойки прополиса 10% (продается в любой аптеке).
Настаивать сутки, тщательно взбалтывая смесь каждые 3 часа. Далее – процедить через несколько слоев марли. Принимать по 25 миллилитров 3 раза в день после еды.
Курс лечения – 6 дней, далее перерыв в 2 недели. В течение года допускается не более 4 курсов (рекомендуется через каждые 6 месяцев).
Противопоказания
Очищение вышеуказанными методами не следует проводить при наличии следующих заболеваний:
- гастрит, в том числе в начальной (катаральной) стадии;
- непереносимость лактозы;
- аллергия на чеснок (встречается редко);
- хроническая сердечная недостаточность;
- сахарный диабет 1-го типа (инсулинозависимый).
Также от такого лечения следует отказаться в период беременности и грудного вскармливания. Перед началом любого курса обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Итого, чеснок в сочетании с молоком – отличное средство очистки и укрепления общего тонуса организма. Более того, рецепты на их основе являются самыми эффективными для устранения тромбоза на начальной стадии. Главное – не забывать при этом о здоровом питании и, по возможности, заниматься спортом – это ускорит очистку организма от токсинов.
Молоко с чесноком от кашля – один из рецептов народной медицины. Указанная смесь не гарантирует выздоровления пациента, но в отдельных случаях помогает устранить соответствующий симптом. Чеснок с молоком лучше всего употреблять для профилактики простудных заболеваний и предупреждения прогрессирования респираторной патологии.
Чеснок и молоко: полезные и целебные свойства
Народная медицина предлагает широкий набор рецептов для нетрадиционного лечения заболеваний дыхательной системы. Польза от указанных средств иногда не превышает угрозу, которую представляет та или иная болезнь. Чеснок и молоко – комбинация, рекомендованная к применению только в случае легких форм простуды и воспаления верхних дыхательных путей.
Полезные свойства соответствующей смеси, помогающие устранять кашель:
- Обволакивающее. Молоко мягко успокаивает слизистую оболочку верхних дыхательных путей за счет минимизации раздражения поверхностных рецепторов;
- Противовоспалительное. Комбинация молока и чеснока стабилизирует процессы микроциркуляции в тканях, что уменьшает местный отек, нормализует секрецию слизи;
- Иммуномодулирующее. Чеснок содержит большое количество биоактивных веществ, которые стимулируют эндогенные защитные силы организма.
Несмотря на описанные полезные свойства молока и чеснока, эффективность народного средства уступает современным синтетическим медикаментам. Помогать соответствующее лекарство будет только на ранних этапах простуды. Смесь молока со жгучим овощем рекомендуется к использованию при профилактике сезонных острых респираторных заболеваний (ОРЗ).
Смесь молока с чесноком: приготовление и прием
Польза молока с чесноком основана на неспецифических механизмах стабилизации функции дыхательной системы. Лечение предусматривает комбинацию указанных базовых компонентов с возможностью дополнительного применения вторичных ингредиентов для усиления эффективности народного лекарства.
Особенности приема:
- Употреблять натуральное средство от кашля нужно после еды. Прием натощак может сопровождаться дискомфортом в желудке из-за раздражающего свойства овоща;
- Употреблять чеснок с молоком от кашля рекомендуется в горячем или теплом виде;
- Кратность приемов – 2-3 раза в день.
Для минимизации риска развития нежелательных последствий рекомендуется перед началом соответствующей терапии консультироваться у врача.
Рецепт микстуры
Народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления соответствующего средства от кашля. Наиболее простым и доступным остается классический рецепт.
Ингредиенты:
- 0,5 л молока;
- 8-12 долек овоща (без кожуры);
- 30-40 г сахарного порошка;
- 100 мл перекипяченной воды (опционально).
Молоко с измельченной специей заливают в кастрюлю и доводят до кипения. На минимальном огне смесь выпаривается наполовину при постоянном помешивании для предотвращения подгорания. Добавляется сахар и вода при необходимости. Для эффективного устранения кашля напиток стоит употреблять небольшими глотками 2-3 раза в день в теплом виде.
Важно! Лечить простуду соответствующим натуральным лекарством нужно 5-7 дней на фоне параллельного употребления большого количества жидкости при соблюдении постельного режима.
Рецепт детям
Молоко+чеснок – рабочая комбинация, помогающая меньше кашлять как взрослым, так и детям. Применение средства допускается после достижения пациентом 5 лет. Причина – раздражающее воздействие специи на слизистую оболочку желудка ребёнка с риском развития гастрита.
Рецепт молока с чесноком от кашля детям предусматривает дополнительное использование меда для улучшения вкусовых характеристик.
Необходимые ингредиенты:
- 250 мл молока;
- 2 дольки очищенного овоща;
- столовая ложка (15 мл) жидкого меда;
- 5 г сливочного масла.
Отдельно варится молоко. Потом необходимо остудить его до средней температуры (40-50оС). Добавляются остальные компоненты. Все тщательно перемешивается. Употребляется лекарство перед сном для устранения сухого кашля.
Взрослым и при беременности
Беременность не является противопоказанием к использованию соответствующего натурального лекарства для борьбы с кашлем. Специфический вкус жгучего овоща может вызывать неприятные ощущения у женщины с прогрессированием тошноты. Интенсивный аромат жидкости часто провоцирует рвоту при беременности.
При выраженных проявлениях токсикоза не рекомендуется употреблять молоко со жгучим овощем для устранения кашля из-за усугубления дискомфорта. Указанные выше рецепты подходят для лечения легкой респираторной патологии у взрослых пациентов.
Противопоказания
Противопоказания к применению молока с чесноком от кашля:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- нехватка лактазы – фермента, помогающего усваивать молочный сахар;
- тяжелые нарушения функции системы пищеварения;
- декомпенсированный сахарный диабет.
При наличии дискомфортных ощущений во время лечения с применением народного средства стоит проконсультироваться у врача.
Заключение
Молоко с чесноком – народное лекарство, помогающее бороться с кашлем, вызванным простудой или ОРЗ. Отзывы пациентов свидетельствуют о средней эффективности средства. При невозможности стабилизировать состояние больного обязательно нужно обращаться за специализированной помощью.
«>