Пищеварительная система человеческого организма перерабатывает за всю жизнь тонны продуктов, но часто появляются «сбои» физиологического характера. Из этой группы состоит урчание или бурление в абдоминальной области.
Под воздействием определенных факторов и условий, как инфекционно-воспалительные патологии ЖКТ острого или хронического типа, а также как последствие других соматических болезней, после администрации пищи образуется газы в желудке, в тонком кишечнике или в толстой трубке ЖКТ. Небольшое и не длительное урчание – является нормой, но длительное и громкое бурление – это явный признак патологии пищеварительного тракта.
Почему урчит в животе?
Громкое передвижение газовых пузырьков по желудочно-кишечному тракту по восходящим путям происходит по разнообразным причинам. Почему появляются пузырьки? Вся пищеварительная система имеет особенную анатомическую структуру, а именно: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, двенадцатиперстная кишка, тонкий и толстый кишечник, сигмовидная и прямая кишка. Все сегменты ЖКТ имеют определенную конструкцию, то есть желудок, тонкая и толстая кишка составлена из слоев: слизистого, подслизистого, мышечного и серозного типов.
Слизистый слой состоит из эпителия, собственной и мышечной пластинки. Железы желудочно-кишечного тракта вырабатывают вещества, участвующие в процессе переваривания пищи. Эти вещества нечто иное как: ферменты (пепсин, трипсин), соки (желудочный сок NaCl и кишечный сок) и щелочь. Кроме этого, существуют железы и органы (слюнные железы ротовой полости, желчный пузырь, поджелудочная железа + печень) вырабатывающие слюну, желчь, инсулин и ферменты.
Размельченная пища подвергается ферментации, начиная с ротовой полости и так поэтапно в каждом отрезке пищеварительной системы пищевой жом измельчается на мельчайшие частицы, то есть происходит расщепление углеводов, белков и жиров. Весь этот механизм приводит в действие ферментативный процесс, который основывается на обильное выделение газов. Жом двигается по кишечнику благодаря перистальтике (сокращению мышц желудка и кишечника), поэтому бурление слышно в разных отделах ЖКТ, но чаще всего бульканье чувствуется в желудке и тонком кишечнике.
Важно! Большая концентрация сока и ферментов при поступлении пищи в ЖКТ вырабатывает газы или по-другому продукты жизнедеятельности биологических веществ желез желудка и кишечника. Очень важно знать, что при поступлении обработанной желудочной кислотой пища, поступая в щелочную среду, дает реакцию, приводящее к газообразованию.
Гастроэнтерологи в курсе данного механизма, поэтому бурление в животе причины и лечение объяснить просто, они возникают в ЖКТ после:
- голода;
- переедания;
- нарушения схемы принятия пищи (исключение завтрака или обеда);
- не сочетания блюд;
- жестких или обычных диет;
- утоления жажды газированными напитками;
- злоупотребления пивом, вином и квасом;
- патологий ЖКТ.
Образование пузырей является естественным явлением, происходящее во время голода, после обильного питания и при употреблении мясных блюд, а также после использования бобовых и квашеной капусты (или сырых овощей). Исключение из рациона завтраков, вызывает громкое урчание до еды, и после употребление пищи. Острые, жирные и копченые продукты всегда вызывают урчание с последующим газообразованием в кишечнике. Алкоголь и табакокурение – также являются факторами для урчания в животе.
Причины сильного бурления в животе
Все причины вызывающие урчание можно разделить условно на три группы, а именно:
Физиологические факторы, связанные с пищевыми продуктами и реакцией организма на них:
- Использование в рационе питания продуктов богатыми углеводами, белками и дрожжами.
- Молочнокислая продукция, в особенности это касается молока и сливок, где большая концентрация лактозы.
- Продукты с высоким содержанием клетчатки как капуста, болгарский перец, огурцы, кабачки и тыква.
- Ягоды и фрукты.
- Бобовые и косточковые.
- Выпечка на дрожжевом тесте.
- Минеральная вода с газами и все типы газированных напитков.
Сопутствующие патологии острого или хронического характера:
- Нарушение баланса кишечной флоры (дисбактериоз).
- Гастроэнтериты или болезни желудка и кишечника (гипо- и гиперацидные гастриты, колиты, сигмоидиты, проктиты, Болезнь Крона и язвенная болезнь желудка и кишечника).
- Панкреатит и холецистит.
- Печеночные цирротические изменения.
- Мочекаменная болезнь.
- Воспалительно-инфекционные болезни ЖКТ.
- Глистная инвазия (круглые, ленточные черви).
- Инвагинация кишечника.
- Болезни ЦНС.
- Гормональная дисфункция.
Посттравматические или послеоперационные последствия + другие факторы:
- Частичная или полная резекция желудка или кишечника.
- Изменение слизистой кишечника после отравлений.
- Спаечная болезнь после перитонита.
- Нарушение моторики кишечника в сторону увеличения перистальтики + снижение сокращений кишечной мускулатуры.
- Низкий уровень ферментов и соков.
- Полипоз кишечника.
- Аллергия на продукты.
- Вирусная инфекция кишечника.
- Непереносимость лактозы.
- Аномалии развития кишечника.
- Аутоиммунные болезни.
- Возрастные изменения ЖКТ.
Важно! К нормальному явлению урчания в животе относится беременность, повышенный обмен веществ и употребление в пище блюд фастфуда.
Люди с привычками быстро кушать и не жевать до конца пищу – они до конца своей жизни будут страдать газообразованием с урчащими звуками.
Бурление в животе и понос
Главной причиной для развития картины бурления и диареи, являются воспалительные и инфекционные болезни как дизентерия и сальмонеллез. После лечебной терапии данных заболеваний нарушается концентрация кишечной флоры, которая истребляется антибиотиками широкого спектра действия. После устранения патогенного агента и употребления бифидумбактерина бурление и понос прекращаются, флора восстанавливается, и кишечник начинает работать в нормальном режиме.
Понос с урчание может появиться после долгого употребления фастфуда, они содержат большое количество консервантов и жира. Жиры не всегда перевариваются из-за нехватки желчи или поджелудочного сока, ферментов, поэтому возникают поносы с повышенной степенью газообразования. Фрукты и овощи, то есть первые появившееся на рынке, выращенные в парниковых условиях вызывают урчание и диарею. Это объясняется высоким содержанием веществ, для усиления роста ботвы растений плюс средств, для ускорения созревания плодов.
Холодная газированная вода (минеральная или сладка) плюс жирная пища может спровоцировать обильное бурление и жидкообразный понос. В данном случае может развиваться острый панкреатит или воспаление желчного пузыря при наличии дискинезии или желчных камней. Здесь уместна быстрая госпитализация с соответствующей интенсивной терапией. Применение абсорбентов, спасмолитиков + анальгетиков не устраняют болезнь.
Бурление в животе, газы
Урчащий живот с газообразным распиранием указывает на метеоризм. Он характерен людям с плохо составленным меню, исключающий завтраки. А также болезнь относится к людям употребляющие много консервантов, жареной пищи, особенно параллельно с майонезом или кетчупом. У вечно торопящихся, метеоризм появляется из-за быстрого глотания цельной пищи совместно с воздухом.
Внимание! Если наблюдается симптоматика в виде бурления и газообразования в животе, принимая постоянный характер – в срочном порядке обследуйтесь у гастроэнтеролога.
Пузырьки воздуха отрыгиваются, но большая часть поступает в тонкий кишечник, образуя пену. После администрации Но-Шпы симптоматика проходит, работа ЖКТ приходит в норму до следующего приема пищи. Со временем общее состояние ухудшается из-за нарушения обмена веществ. Данные пациенты усердно ищут информацию: бурление в животе причины и лечение.
Бурление и боль в животе
Некоторые болезни как язвенный колит, гастрит гиперацидного типа, гепатит С, энтероколит или панкреатит имеют в списке симптомов – бурление плюс боль в определенных частях живота. Все перечисленные болезни лечатся исключительно в стационаре. После проведения полного курса лечения болезненное урчание прекращается. Симптоматика характерна не только заболеваниям, это нормальное явление после обеденного или вечернего переедания. Ложиться на переполненный желудок категорически запрещается – это «двойной удар» по печени и поджелудочной железе, последствия которого постоянная тяжесть в эпигастральной области, отрыжка, диарея, опоясывающая боль + «вечно» бурление кишечника.
Когда симптом вызывает тревогу
При симптомах как боль + бурление нужно выполнять дифференциальную диагностику с острым аппендицитом или холециститом в исключении перитонита. Также в списке тревожных знаков находятся такие патологии как заворот кишечника, мочекаменная болезнь с передвижением камня по мочеточникам, внематочная беременность, новообразование злокачественного или доброкачественного типов.
Если боль сопровождается урчанием и не проходит, а в анамнезе стоит один из пунктов: кишечные полипы, перенесенная травма живота, постоператорное состояние после аварии — не нужно заниматься самолечением, а вызывать скорую помощь с дальнейшим лечением в стационаре под наблюдением медицинского персонала.
Что может стать причиной частого бурления?
Клокочущие газы в животе у здоровых людей появляются внезапно и внезапно исчезают. У основной части пациентов бульканье проходит после активированного угля или Эспумизана. Остальные страдают урчанием живота всю жизнь без признаков какого-то заболевания.
Виной постоянной революции газов в ЖКТ является:
- сидячий и малоподвижный образ жизни,
- определенная поза тела,
- нехватка ферментов, желудочного или кишечного сока,
- постоянная администрация лекарственных веществ,
- переедание,
- повышенная перистальтика кишечника,
- строгие диеты,
- хронические болезни,
- неправильное питание,
- определенные продукты.
Банальный дисбактериоз приводит к развитию повышенного газообразования и диареи. Болезнь может проходить сама по себе, а время от времени проявляться. Если ее не лечить – такая картина будет присутствовать постоянно.
Проявление у детей
Новорожденным свойственно болезненное урчание в животе. Спазмы в кишечнике формируются по причине малоразвитой флоре или реакции на лактозу. Малыши плачут и поджимают ножки. При пальпации животика чувствуется напряжение и передвижение газов. В исключении данного проявления мамам рекомендуется:
- Исключить попадания воздуха во время кормления грудью, плотно прижимая грудь к губам малыша.
- Питаться по специальной схеме, исключая продукты вызывающие реакции у ребенка.
- Ребенка кормить из бутылочки следующим образом: наклон сосуда на 45 градусов, чтобы воздух не попадал в соску.
- Выполнять массаж живота плюс упражнения для выдавливания лишнего воздуха.
- Постоянно давать укропную воду.
Совет! Не рекомендуется кормить ребенка после длительного плача, сперва его нужно успокоить, стараться держать вертикально, а через 10-15 минут накормить.
За это время воздух, накопленный в ЖКТ во время плача, самостоятельно испарится.
Проявление при беременности
Беременным не нужно тревожиться по поводу бурления в животе. Это явление носит нормальный характер, в организме меняется гормональный состав в пользу вынашивания плода, поэтому перистальтика кишечника расслабленная повышенным уровнем прогестерона.
Плюс к этому при росте плода кишечник сдвигается и сдавливается, поэтому газы не успевают выделяться из организма, они накапливаются, создавая урчание. При определенной позе накопившиеся газы выходят, освобождая кишечник. Если в анамнезе нет серьезных заболеваний – беременным нечего бояться.
Как устранить в домашних условиях?
Урчание в животе причины и лечение: первый шаг к коррекции здоровья и устранения урчания в животе — это исключение или употребление в малых количества следующих продуктов:
- Гороха, бобов или фасоли.
- Огурцов + помидоров.
- Капусты или кабачков.
- Груш, винограда.
- Свежего молока.
- Консервированных салатов.
- Чеснока, лука или сельдерей.
- Выпечку из дрожжевого теста.
- Пива и кваса.
- Все виды салатов, заправленные майонезом.
- Мяса и жирной рыбы.
- Соленья, маринады + копчености.
Принимать после еды препараты с адсорбирующим эффектом, спазмолитики и пеногасители. Самое оптимальное средство для устранения газообразования и бурления – укропная вода. Рецепт приготовления самый простой: 2 ст. л. протертых семян укропа заливать литром кипятка, настаивать сутки. Пить перед едой по 50мл.
Что еще рекомендуют?
Народные «зелья», обладающие сильным эффектом для снятия спазмов + газов:
- Полынь горькая и мед: 2 ст. л. сушеной травы и 3 ч. л. меда. Сушеную траву заливаем 200мл кипятка, настаиваем 30 минут. В настойку добавляем мед, настаивая еще 30 минут. Пить по 30мл перед едой и после еды.
- Корень имбиря: 3 ст. л. тертого имбиря заливаем крутым кипятком (0,5л). Можно сразу употреблять в виде чая или отстаивать и пить как настойку по 50мл три раза в день.
- Семена, ботва + листья фенхеля: употребляем в виде свежезаваренного чая.
К народным средствам рекомендуется добавить массаж, гимнастика + упражнения для живота и бурление в животе причины и лечение – вас не будет интересовать никогда!
Профилактические меры в избавлении от урчания в животе
Меры борьбы с бурлением в животе состоят из:
- Своевременного лечения заболеваний ЖКТ.
- Отказа от фастфуда.
- Простой воды для питья, исключительно теплую негазированную воду.
- Если есть аллергия на лактозу – не пить молоко, а только кефир.
- Дробного + сбалансированного питания.
- Исключение переедания.
- Уменьшения количества бобовых, жирного и жареного.
- Отказа от ночного принятия пищи (ложиться по истечению 1,5 часов после ужина).
- Занятия спортом.
Выполняя все рекомендации можно исключить сомнения и страх про бурление в животе причины и лечение.
Бурление в абдоминальной области это не болезнь, а симптом определенной патологии. Но не всегда урчание живота последствие болезни, часто является нормальным физиологическим механизмом работы ЖКТ. Если, нет патологий, значит нужно провести профилактические меры, до их проведения непременно обследоваться у гастролога и уточнить все нюансы про бурление в животе.
Поделиться с друзьями:
Читайте еще, вам понравится:
Бурление, урчание в животе, все это так неприятно. Я долго мучилась с данной проблемой. Кушать фрукты и овощи практически не могла. Сразу начинало все бурлить, появлялись колики. Спасибо моей приятельнице, которая посоветовала пропить препарат, регулирующий моторику и тонус желудочно-кишечного тракта. Пропила я его ровно один месяц и все как рукой сняло! Так что у кого есть подобная проблема со здоровьем всем советую.
А какой препарат вы принемали?
А я уже давно знаю, что нужно принять во время еды укропную воду, тогда проблем нет! Раньше очень часто возникало вздутие в животе после еды-ем много овощей согласно построенной диете. Теперь проблема решена!
Ох как мне знакома эта тема! Я время от времени сижу на диетах, либо перекусываю на ходу и дискомфорт в желудке мне все время не давал покоя. Но правильное питание и полезные продукты предотвращают тяжесть и вздутие и такая сильная проблема метеоризма меня больше не при следует. Еще мне помогает гимнастика от метеоризма http://izjoga.info/meteorizm/uprazhneniya-ot-vzdutiya.html
У меня от укропной воды дискомфорт ещё хуже бывает…
Когда пищеварительная система работает исправно, то чаще всего сопровождается определенным набором звуков. Ситуация, когда булькает в желудке не всегда настораживает человека. Довольно часто такое состояние связано с естественными причинами, но иногда это может быть симптомом болезни желудочно-кишечного тракта.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже “запущенные” язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.
Причины урчания живота
Не стоит паниковать, если бурление в животе явление редкое и не доставляет дискомфорта. Но если при нем постоянно ощущаются боли, то необходимо обратиться с проблемой уже к специалисту. Основные причины бурления в кишечнике:
Очень важно! Савина Г.: “Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита” читать далее.
- прием большого количества пищи, особенно жирной или острой;
- голод;
- наличие в блюде продуктов, которые усиливают газообразование (бобовые, капуста, черный хлеб);
- непереносимость некоторых продуктов;
- употребление воды в большом количестве, в том числе и газированных напитков;
- злоупотребление алкоголем;
- заболевания ЖКТ.
Если живот сильно бурлит, то причина может заключаться в заболевании желудочно-кишечного тракта. Боль при работе желудка могут указывать на такие болезни, как дисбактериоз, желудочный грипп, гастрит, диспепсия, панкреатит, колит, хронические запоры и даже онкология. Именно поэтому на постоянное чувство боли необходимо обратить внимание, так как без своевременного лечения можно нанести непоправимый вред своему здоровью.
Чаще всего, бульканье в желудке является сопутствующим симптомом, а не основным и сопровождается другими признаками заболевания.
ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>
Способы проявления
Когда бурление в животе сопровождается дискомфортом, человек испытывает еще такие неприятные ощущения, как боль в области живота, вздутие, метеоризм, тошнота, рвотные позывы, начинается проблема со стулом, изжога. В большинстве случаев, если присутствуют эти признаки, следует обратиться к врачу. Необходимо провести ряд диагностических мер, чтоб определить причины урчания в желудке.
Диагностика
Для корректного определения заболевания обычно врач направляет на лабораторные обследования, включающие анализы мочи, кала, крови и исследования желудочного сока. Для полноты клинической картины обязательна и инструментальная диагностика например, УЗИ брюшной полости и рентген, где наблюдаются все органы пищеварения. Дополнительно могут быть назначены такие исследования, как гастроскопия для более точной постановки диагноза.
Методы лечения
Медикаментозная терапия
При болях в области живота следует обратиться к врачу, который выяснит их причину. После проведенных исследований профильный медик предписывает фармпрепараты, позволяющие облегчить течение патологии или избавиться от нее. Для того чтобы улучшить микрофлору кишечника помогут следующие медикаменты:
ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>
Если разболелось внезапно и действовать нужно сразу, то помогут такие препараты:
- Спазмолитики. Устраняют боли от сокращения стенок желудка («Но-шпа»).
- Прокинетики. Стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, применяют при метеоризме («Мотилиум»).
- Ингибиторы. Устраняют изжогу («Маалокс», «Релцер»).
- Антациды. Помогут желудку быстрее переварить пищу, эффективны при переедании («Гевискон», «Ренни»).
Вернуться к оглавлению
Народные способы лечения
Народная медицина способна на многое, когда дело касается желудочно-кишечного тракта. Есть несколько рецептов, которые помогут избавиться от нарушений, если делать и принимать средства регулярно:
- Замочить в кипятке 2 столовые ложки полыни, остудить. Добавить 3 чайные ложки меда и тщательно перемешать. Отвар употреблять после приема пищи по 30 мл.
- Стакан отвара из тмина устранит дискомфорт прямой кишки. Понадобится 1 чайная ложка семян и вода в количестве 2 стаканов.
- Мятный чай после еды поможет не только при бурлении в желудке, но и вздутии живота. Эффективен при выведении лишних газов из кишечника и нормализации работы желчного пузыря.
- Отвар из ромашки облегчит неприятные симптомы. Для этого 1 чайную ложку растения залить стаканом кипятка и дать настояться. После процедить и употреблять перед едой по ¼ стакана.
Вернуться к оглавлению
Диета при бурлении в животе
Рекомендации к питанию во избежание урчания в кишечнике:
- Исключить из меню блюда, содержащие продукты брожения и усиливающие газообразование (белокочанная капуста, бобовые, газировка).
- Включить в рацион молочные изделия и каши нежирные. К примеру, пшеничную или гречневую.
- Употреблять хлеб только с отрубями.
- Ввести в меню кисломолочные продукты, но быть осторожным, так как кефир помогает при дисбактериозе, но может усугубить метеоризм и усилить бульканье в желудке. Поэтому важно узнать причину.
- Употреблять варенные и запеченные овощи.
- Отказ от жирной пищи поможет решить проблему не только с урчанием в желудке, но и сможет наладить работу пищеварительной системы в целом.
- Не злоупотреблять алкоголем, в особенности пивом из-за большого количества газов.
Вернуться к оглавлению
Профилактические меры
Для предотвращения бурления в животе необходимо придерживаться простых правил. Следует вести здоровый образ жизни. Качество продуктов и правильное их употребление оказывает серьезное воздействие на пищеварительный тракт. Необходимо прислушиваться к своему организму и выводить из меню пищу, которая раздражает желудок. Рекомендуется заниматься спортом или участвовать в пеших прогулках.
Бурление в животе возникает по многим причинам. Часто это возникает на фоне стресса, например, во время важного собрания. Некоторые жалуются, что после приема пищи часто начинает урчать желудок. У кого-то булькающие звуки бывают от голода. В некоторых случаях это сигнализирует о развитии серьезного недуга. Каковы бы ни были причины, но звуки, издаваемые организмом, могут причинять значительные неудобства человеку, поэтому важно понять, почему это происходит, и при необходимости принять меры.
Почему бурлит в животе
Бульканье в желудке происходит из-за движения в ЖКТ пузырьков, наполненных газом, появляющихся в процессе ферментации.
Можно выделить несколько основных причин, провоцирующих это явление:
- Чувство голода;
- Переедание;
- Нерегулярное питание (исключение одного из приемов пищи — завтрака, обеда или ужина);
- Употребление в пищу продуктов, не сочетающихся между собой;
- Соблюдение диеты;
- Излишнее употребление напитков с газом;
- Частое употребление пива, кваса, игристого вина;
- Развитие патологий ЖКТ.
Все это может стать поводом для возникновения громкого урчания в желудке. Чтобы избавиться от него, для начала следует пересмотреть свой рацион и постараться питаться сбалансировано. Возможно, именно это поможет успокоить кишечник и наладить его работу.
Причины дискомфорта в желудке
Все факторы, провоцирующие урчание в желудке, можно условно классифицировать на 3 основные группы:
- Физиологическая. Обычно бурлит в животе после еды. Связанно это с продуктами, употребляемыми в пищу, и реакцией организма на них. Чрезмерное употребление молочной и кисломолочной продукции, продуктов с повышенным содержанием клетчатки (капуста, перец, тыква), большое количество в рационе ягод и фруктов, бобовых и выпечки, газированной воды, вызывает повышенное газообразование и громкое бурление в желудке. К физиологическим причинам относят также аллергическую реакцию на некоторые продукты, индивидуальную непереносимость и возрастные изменения в ЖКТ;
- Патологическая. Дисбактериоз, инфекционные болезни, все патологии ЖКТ, воспаление поджелудочной железы, паразиты, заболевания ЦНС, гормональный сбой, мочекаменная болезнь, изменения в печени — все это может стать причиной сильного урчания и бурления.
- Послеоперационная. Нередко вздутие и шум в желудке появляется после перенесенных операций и из-за возникновения послеоперационных спаек.
Провокаторы неприятного состояния
Бурление в желудке имеет множество причин. Однако порой ситуация усугубляется тем, что к обычному урчанию добавляется еще какой-либо симптом:
- Диарея. Если наряду с бурлением наблюдается жидкий стул, то это сигнализирует о наличии инфекционной болезни, например, сальмонеллеза. В таких случаях пациентов госпитализируют в инфекционную больницу и начинают терапию. Эти 2 симптома могут появиться вследствие злоупотребления фаст-фудом, овощами и фруктами, выращенными в парниках и накачанными удобрениями для усиления роста;
- Газы. Бурление и газообразование указывает на развитие метеоризма. Повышенное содержание газов в кишечнике говорит о том, что человек ест жареную пищу, щедро приправляя блюда соусами, употребляет много консервантов и быстро глотает пищу, не прожевывая, вместе с воздухом. Некоторая часть воздушных пузырьков выходит вместе с отрыжкой, оставшиеся концентрируются в кишечнике, образуя там пену;
- Боль. Многие болезни, кроме дискомфорта в виде бурления, могут причинять человеку болевые ощущения. Колит, гастрит, панкреатит — все эти болезни могут сопровождаться острой болью. Важно своевременно пройти диагностику, сдать необходимые анализы для постановки диагноза и начать лечение.
Нельзя пытаться справиться с бурлением, диареей, газами и болью самостоятельно. Обратитесь к специалисту, который сможет назначить адекватное лечение.
Урчание в здоровом желудке
Бывает, что совершенно здоровые люди жалуются на бурчание желудка. Как правило, урчать живот начинает неожиданно, и исчезают звуки без всякого вмешательства.
Стоит знать, почему возникает бурление в животе после еды, причины, лечение. Если вы уверены, что абсолютно здоровы, но после приема пищи сразу начинается бурление, то чаще всего достаточно просто откорректировать питание. Газообразование может беспокоить, если вы ведете малоподвижный образ жизни, переедаете, употребляете в пищу вредные продукты. Исключив эти факторы, вам удастся улучшить перистальтику кишечника и избавиться от дискомфорта, связанного с бульканьем в животе. Для улучшения эффекта помимо нормализации питания можно принимать активированный уголь, Эспумизан или Мезим.
Урчать и булькать в желудке может во время беременности — это не должно вызывать беспокойства у женщины, так как является нормой. Дело в том, что во время вынашивания ребенка женский организм претерпевает серьезные гормональные изменения, а это может стать причиной урчания в желудке. Нельзя забывать, что растущий плод сильно давит на внутренние органы, из-за этого кишечник сдавливается и газы не успевают выделяться из организма. Накапливаясь, они становятся причиной урчания в животе.
Профилактические мероприятия
Профилактические меры, которые помогут избежать урчания в животе:
- Ежегодно проходить медосмотр для своевременного выявления болезней ЖКТ;
- Отрегулировать режим питания;
- Исключить из рациона фаст-фуд;
- Пить очищенную теплую воду без газа;
- Не переедать;
- Не есть на ночь;
- Регулярно заниматься спортом.
Урчание в животе само по себе не является болезнью. Это может быть симптомом развития заболевания или естественным процессом работы ЖКТ.
Если патология исключена, то достаточно провести профилактические мероприятия, и проблема исчезнет сама.